3月 28 2008
眠れぬ夜と 次の日には・・・♪
深夜２時から明け方５時過ぎ迄 眠れぬ夜を過ごしました。ここ数年 真夜中に目覚めてしまう事も多く病気？かと思うくらい寝付けない時があります。今日もそう！でした。深夜番組は相変わらずツマラナイシ読書をする気分にもならず 羊を１０００何匹も数えたり 大きく深呼吸しながら腹式呼吸？してみたりと そんな日の朝は腫れぼったい顔が尚更腫れ上がり頭もボッ～としたまま朝ご飯を食べ出勤します。午前中はナンにもするきになれずインターネットで調べ物をしたりと仕事も捗りません！ 煙草も吸いすぎるくらいに吸い 悪い事尽くめ ようやくお昼のお弁当を動画のライブ（懐かしの浜田省吾）を観ながらやっと仕事のスゥイッチ！が入りました。 早めに日記を書き込みこれから集中しテキパキやりますので・・・ＢＧＭも「仕事が捗る曲」を選択しますので そして今夜は爆睡したいと思います。